計算 喝水量 App

國民健康署飲水量在Q3 : 如何計算自己一天所需飲水量? A3 的評價費用和推薦 ... 資料來源：衛生福利部－豐原醫院；衛生福利部國民健康署－健康九九網站） ... <看更多> ...

一個健康的成人，每天至少要攝取2000~2500c.c.水，大約是8到10杯的水。有一個很簡單的計算公式；每公斤體重需攝取30c.c.的飲水量，像是70公斤重的成年人， ...

且已證實人若缺乏水分3~7 天內就會. 漸漸步入死亡，由此可知水對於人體的重要性及影響，因此必須隨時補充足夠. 的水分，才能維持體內的運作。 根據衛生福利部顯示，下列有 ...